LowCarb – Bountys zum Vernaschen

Gesunde Versuchung gefällig? Low Carb Bountys sind die perfekte Wahl für alle, die auf eine zuckerfreie Ernährung achten!

Zutaten:

  • 200 g Kokosraspeln
  • 4 EL Kokosöl
  • 2 EL Erythrit (oder Süßungsmittel nach Wahl)
  • 1 TL Vanilleextrakt
  • 100 g dunkle Schokolade (mindestens 70% Kakaoanteil)

Anleitung:

  1. Kokosraspeln in einer Pfanne ohne Öl goldbraun rösten und abkühlen lassen.
  2. Kokosöl leicht erwärmen, bis es flüssig ist.
  3. Kokosraspeln, flüssiges Kokosöl, Erythrit und Vanilleextrakt in einer Schüssel vermengen.
  4. Die Mischung zu kleinen Riegeln formen und auf einem mit Backpapier ausgelegten Blech einfrieren lassen.
  5. Die dunkle Schokolade schmelzen und die gefrorenen Kokosriegel darin tauchen.
  6. Auf einem Gitter abtropfen lassen und erneut einfrieren, bis die Schokolade fest ist.

Vorbereitungszeit: 15 Minuten | Gesamtzeit: 1 Stunde 15 Minuten

Kalorien: 120 kcal pro Riegel | Portionen: 12 Riegel

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