Probiert diese leckere Fenchel Cremesuppe mit Walnüssen – ein echter Wohlfühlgenuss für kalte Tage!
Zutaten:
- 2 Fenchelknollen, in dünne Scheiben geschnitten
- 1 Zwiebel, fein gehackt
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- 1 Kartoffel, geschält und gewürfelt
- 1 Liter Gemüsebrühe
- 200 ml Sahne
- 50 g Walnüsse, grob gehackt
- 2 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Kräuter zum Garnieren (z.B. Dill oder Petersilie)
Zubereitung:
- Olivenöl in einem großen Topf erhitzen. Die gehackte Zwiebel und den Knoblauch darin glasig dünsten.
- Fenchel und Kartoffeln hinzufügen und für etwa 5 Minuten anbraten.
- Mit der Gemüsebrühe ablöschen und die Suppe zum Kochen bringen. Bei mittlerer Hitze ca. 20 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist.
- Die Suppe mit einem Stabmixer pürieren, bis sie eine cremige Konsistenz erreicht hat. Sahne hinzufügen und gut verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Die gehackten Walnüsse in einer Pfanne ohne Fett leicht anrösten.
- Die Suppe in Schalen füllen und mit den gerösteten Walnüssen und frischen Kräutern garnieren.
Vorbereitungszeit: 15 Minuten | Kochzeit: 25 Minuten | Gesamtzeit: 40 Minuten | Kcal: 250 kcal pro Portion | Portionen: 4