Gerade diesen frischen Brokkoli-Cashew-Salat mit Äpfeln, Birnen und Preiselbeeren gemacht – ein köstliches und gesundes Gericht, das perfekt für jede Gelegenheit ist!
Zutaten:
- 1 mittelgroßer Brokkoli, in Röschen geschnitten
- 1/2 Tasse Cashewnüsse, geröstet
- 1 Apfel, in kleine Stücke geschnitten
- 1 Birne, in kleine Stücke geschnitten
- 1/4 Tasse getrocknete Preiselbeeren
- 1/4 Tasse griechischer Joghurt
- 2 EL Mayonnaise
- 1 EL Honig
- 1 EL Apfelessig
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Zubereitung:
- Die Brokkoliröschen in kochendem Wasser blanchieren, bis sie bissfest sind. Abgießen und mit kaltem Wasser abschrecken, um den Garprozess zu stoppen. Gut abtropfen lassen und in eine große Schüssel geben.
- Die gerösteten Cashewnüsse, Apfelstücke, Birnenstücke und getrockneten Preiselbeeren zum Brokkoli geben und vorsichtig vermischen.
- In einer kleinen Schüssel den griechischen Joghurt, Mayonnaise, Honig und Apfelessig verrühren, bis eine cremige Dressing entsteht. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Das Dressing über den Salat geben und gut vermischen, bis alle Zutaten gleichmäßig damit überzogen sind.
- Vor dem Servieren den Salat mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen, damit sich die Aromen gut entfalten können.
- Vorbereitungszeit: 15 Minuten | Kühlschrankzeit: 30 Minuten | Gesamtzeit: 45 Minuten