Tauchen Sie ein in die köstliche Welt der ägyptischen Küche mit dieser herrlich aromatischen Linsensuppe! Ein wärmender Genuss, der Körper und Seele in kalten Winternächten nährt!
Zutaten:
- 250 g rote Linsen, gewaschen und abgetropft
- 1 Zwiebel, fein gehackt
- 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 1 Karotte, gewürfelt
- 1 Stange Sellerie, gewürfelt
- 1 Liter Gemüsebrühe
- 1 Dose gehackte Tomaten
- 1 Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel
- 1 Teelöffel gemahlener Koriander
- 1/2 Teelöffel Kurkuma
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frischer Koriander oder Petersilie zum Garnieren
- Zitronenschnitze zum Servieren
Anleitung:
- In einem großen Topf die Zwiebel und den Knoblauch in etwas Öl glasig dünsten.
- Die Karotte und den Sellerie hinzufügen und einige Minuten mitdünsten, bis sie weich werden.
- Die roten Linsen, Gemüsebrühe, gehackte Tomaten, gemahlenen Kreuzkümmel, gemahlenen Koriander und Kurkuma hinzufügen. Gut umrühren.
- Die Suppe zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und etwa 20-25 Minuten köcheln lassen, bis die Linsen weich sind und die Suppe leicht eingedickt ist.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Die ägyptische Linsensuppe in Schüsseln servieren, mit frischem Koriander oder Petersilie garnieren und mit Zitronenschnitzen servieren.
Vorbereitungszeit: 10 Minuten | Kochzeit: 25 Minuten | Gesamtzeit: 35 Minuten | Portionen: 4