Zucchini-, Erbsen- und Feta-Krapfen

Diese knusprigen Zucchini-, Erbsen- und Feta-Krapfen sind nicht nur unglaublich lecker, sondern auch einfach zuzubereiten! Perfekt für ein schnelles Abendessen oder einen Snack zwischendurch.

Zutaten:

  • 2 mittelgroße Zucchini, gerieben
  • 1 Tasse Erbsen, gekocht
  • 150 g Feta-Käse, zerbröckelt
  • 2 Eier
  • 1/4 Tasse Mehl
  • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 2 Frühlingszwiebeln, fein gehackt
  • 1/4 Tasse gehackte Petersilie
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Olivenöl zum Braten

Anleitung:

  1. Die geriebenen Zucchini in ein sauberes Geschirrtuch geben und auspressen, um überschüssige Flüssigkeit zu entfernen.
  2. In einer großen Schüssel die ausgedrückten Zucchini, gekochte Erbsen, zerbröckelten Feta-Käse, Eier, Mehl, Knoblauch, Frühlingszwiebeln, gehackte Petersilie, Salz und Pfeffer vermengen, bis alles gut kombiniert ist.
  3. Eine Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und etwas Olivenöl hinzufügen.
  4. Einen Esslöffel der Zucchini-Erbsen-Feta-Mischung in die Pfanne geben und leicht flach drücken. Mehrere Krapfen gleichzeitig in die Pfanne geben, dabei darauf achten, genügend Platz zwischen ihnen zu lassen.
  5. Die Krapfen von beiden Seiten goldbraun braten, etwa 3-4 Minuten pro Seite.
  6. Die fertigen Krapfen auf einem mit Küchenpapier ausgelegten Teller abtropfen lassen, um überschüssiges Öl zu entfernen.
  7. Heiß servieren und genießen!

Vorbereitungszeit: 15 Minuten | Kochzeit: 10 Minuten | Gesamtzeit: 25 Minuten

Kcal: 210 kcal | Portionen: 4 Portionen

Leave a Comment